1.小米手环4和5的区别在哪里

2.小米手环5怎么样-小米手环5功能介绍

小米手环五的使用说明_小米手环5功能介绍以及使用方法

小米手环5压力功能主要是用来测试人的压力，但是我个人认为这个并不准确，因为测试人的压力，光通过手环是没有办法测试清楚的，一个人的压力可能是多方面的。

小米手环5新增了压力监测的功能，在设置手环时，可以开启压力监测，开启后，当手环处于静止状态时，就会监测自己的压力。那么，小米手环5怎么开启压力监测？下面就介绍操作方法。

小米手环5功能有：11种运动模式，个人活力指数，压力监测，呼吸训练，小爱同学。11种运动模式小米手环5支持瑜伽、塑形与减脂兼顾的划船机、跳绳等，精准监测分析每种运动姿势。

小米手环4和5的区别在哪里

小米手环 5 中有状态、心率、运动、天气、压力、通知、更多（勿扰、闹钟、主题、音乐、秒表、倒计时、

找手机、支付宝、设置）等应用。上下滑动屏幕找到所需应用，点击即可进入的。也可和商城客服核实一下的哈~

小米手环5怎么样-小米手环5功能介绍

区别在于：

1、无线功能不同。小米手环4无线功能有蓝牙，小米手环5无线功能有蓝牙和NFC。

2、数据显示不同。相比较小米手环4的数据展示，小米手环5的数据展示更加丰富。小米手环4仅展示了当天的运动数据，而小米手环5可展示7天的运动数据对比以及当天详细数据情况。

小米手环5新增了PAI、压力测试、呼吸训练等新功能，PAI是一项革命性的个人活动指标，主要是通过手环获取的心率监测数据，转化成数字形势的PAI值。

3、运动模式不同。小米手环4支持游泳、户外跑、室内跑、健走、锻炼、骑行6种运动模式，在此基础上小米手环5还新增了划船机、瑜伽、跳绳、椭圆机、室内骑行5种运动模式，总共支持11种运动模式。小米手环5开始注重室内运动场景。

其它方面，小米手环5还增加了零星小睡REM（快速眼动期）监测、女性生理期预测，功能上确实要比小米手环4丰富。

4、待机时长不同，小米手环4待机时长是20天，小米手环5待机时长是14天超长续航。

5、尺寸不同，小米手环4尺寸为46.9×17.9×12mm，小米手环5尺寸为47.2×18.5×12.4mm。小米手环5其实要比小米手环4的主体大一些，侧边的卡槽也要比小米手环4宽。

6、重量不同，小米手环4有64g，小米手环5有11.9g。

小米手环5是一款非常受欢迎的手环，在6月11号重新的发布，增加了全新的功能，那么小米手环5有哪些功能呢？下面就让我为大家详细介绍一下小米手环5功能吧，感兴趣的小伙伴们赶快来看一看吧。

而在运动方面，小米手环5首次实现了对于室内运动的支持，新增了划船机、瑜伽、跳绳、椭圆机、室内骑行五种模式，总共支持的运动模式达到了11种，可以更好地实现对于运动的多场景全覆盖。

1.健康功能

先从健康方面入手，体验下小米手环5的功能如何。

1、睡眠监测

小米手环5增加了对于午睡监测和快速眼动期监测的支持，可以对自己的睡眠状况有一个更为详细的了解。

午睡和REM睡眠监测终于获得支持

在加入了对于快速眼动期(REM)的监测支持之后，小米手环5的睡眠记录相较于以往详细了不少，用户可以通过REM睡眠的统计了解自己睡眠的状态，自己做梦的时间。此外，午睡也终于能够被记录，虽然仅支持深睡、浅睡、清醒的分类，但这对于短暂的午睡来说也已经足够。

此外，小米手环5会在夜间自动使用红外线而非传统的绿光进行睡眠监测，这样贴心的设计，也是为了不打扰用户在夜间的睡眠，提供最为舒适的体验。

2、心率监测

心率监测方面，在全新的PPG传感器下，小米手环5的数据可以更加精准，不过由于缺少参照，我们很难得知改善到底如何。小米手环5依然支持全天候心率监测，牺牲一定的续航，就可以获得全天的心率变化情况。

3、PAI值

对于PAI值，想必经常了解智能穿戴设备的用户都不陌生。它可以根据一个人的年龄、体重、性别等生理数据，为每个人生成一个专属的健康目标，每日完成这个目标，就可以大大降低心血管疾病的风险。

健康目标形象地用PAI数值表示了出来，并且不同于传统，用计步、运动时间等来计算分数，而是结合心率传感器、加速度传感器等，综合记录一天所有的运动情况，可以让每日的锻炼更加零碎化，同时目标也更加明确，更能鼓励用户去多多锻炼，培养健康的生活习惯。

小米手环5提供的功能也不止这些，像针对女性的生理周期预测功能，针对白领们的压力检测和呼吸训练，都十分不错，值得一试。

2.运动

由于小米手环5并不自带GPS，所以像是户外运动要想拥有GPS轨迹图就必须连接手机，而手环则是负责提供运动过程中心率、配速、步频等数据。

简单的体验一下运动模式，在运动过程中，手环也会提供运动信息的显示，像用时、行走距离、步数等除了轨迹外的运动信息，都会逐一显示出来。

虽然运动轨迹图是借助手机的GPS而绘制，不过运动过程中的配速、距离、心率变化等数据都来自于小米手环5，将手机的轨迹图与手环的运动数据相整合，借助小米运动APP就能够为我们提供一场运动的全景概况，对于运动的状态和效果都能有进一步的了解。

由于传感器的升级，小米手环5还增加了对5项室内运动的支持，针对不同的运动会取不同的算法来计算数据并展示，像是跳绳时，就会针对性的有一个跳绳频率的参数，来展现整个运动流程中的状态。